O que separa um atleta verdadeiramente grande de outro que treinou com a mesma intensidade? O que os melhores atletas e centenários têm em comum? Como é que alguns dos melhores atletas permanecem no topo de seu jogo por volta dos trinta e quarenta anos, enquanto outros atingem o pico prematuramente? O que podemos fazer, no dia a dia, para garantir que nos tornemos as melhores versões de nós mesmos, ao mesmo tempo que vivemos uma vida longa e saudável?

As lições que o esporte nos ensina podem nos ajudar em muitos aspectos do nosso dia a dia, inspirando-nos a superar nossos limites, enfrentar desafios inimagináveis ??e aumentar a resiliência emocional e a inteligência. O esporte também nos estimula a persistir na busca pelos sonhos, desenvolvendo o espírito de equipe, sabendo ganhar e perder, e continuar evoluindo e crescendo.

Em Esporte - Um Palco para a Vida, Cris Pinciroli, ex-capitã da seleção brasileira de pólo aquático feminino e fundadora da consultoria de desempenho e felicidade WeTeam, responde a essas e muitas outras perguntas, compartilhando lições de sua vida e carreira como classe mundial atleta e executivo de negócios. O livro também apresenta insights do pai de Pinciroli, Pedro, duas vezes jogador olímpico de pólo aquático, e de importantes profissionais do mundo dos esportes, ciência e academia, cujas experiências pessoais e pesquisas corroboram a mensagem central de Pinciroli.

Juntos, eles constituem um caleidoscópio de conselhos práticos e dicas baseadas na ciência que abrangem nutrição, respiração, relacionamentos, crescimento pessoal e desenvolvimento aplicável a muitos aspectos da vida. O livro é para todos que buscam viver uma vida longa, feliz e verdadeiramente gratificante e aproveitar todo o potencial que existe em cada um de nós.